Tratamento Caseiro para Cólica Menstrual
A cólica menstrual forte pode ser aliviada com o chá de salsa e de arruda e com os remédios Ponstan e Piroxicam. O tratamento natural da cólica menstrual inclui compressas de alho, massagens com azeite quente e banhos de imersão.
Compressas Mornas no Local
- As compressas mornas e quentes no baixo ventre estimulam a circulação sanguínea e aliviam os espasmos musculares, diminuindo a dor.
Compressa de Alho
- Frite alguns dentes de alho no óleo (de preferência azeite de oliva), deixe esfriar um pouco e coloque a mistura sobre o ventre, massageando levemente. O alho é anti-inflamatório e combate as cólicas menstruais.
Massagem com Azeite Quente
- Coloque um pouco de azeite doce morno na mão e passe na barriga.
Chá de Salsa
- Tome uma xícara de chá de salsa bem forte e quente quando sentir as cólicas. Utilize 2 colher de sopa de salsa para 250 ml de água.
Chá de Erva-cidreira
- Faça um chá de erva-cidreira utilizando uma colher de sopa da erva para 1 xícara de água fervente. Tome quente, 3 vezes ao dia.
Chá de Folhas de Arruda
- Faça um chá de folhas de arruda utilizando 1 colher de chá das folhas para uma xícara de chá de água fervente. Tome sem açúcar.
Chá de Capim-limão
- Faça um chá com 20 folhas frescas e picadas ou 5 colheres da erva seca para 1 litro de água fervente. Beba gelado, 3 vezes ao dia, adoçado com mel.
Chá de Hortelã
- Faça um chá com 5 brotos de hortelã miúda. Beba quente.
Chá de Louro
- Faça um chá de louro com 2 ou 3 folhas de louro e 1 xícara de água fervente. Beba o chá quente adoçado com mel ou açúcar queimado.
Chá de Cebola
O chá das cascas de cebola é ideal para quando a cólica menstrual vem acompanhada de diarreia.
- Pegue um pouco de casca seca de cebola e cozinhe em um pouco de água. Tome quando esfriar.
Tratamentos Naturais para Cólicas Menstruais com Água Quente
- 1. Encha uma banheira com água quente até a metade e deite-se nela durante 30 minutos;
- 2. Encha uma garrafa de água quente e tampe-a. Depois deite-se e vá rodando a garrafa sobre a barriga até a água esfriar;
- 3. Coloque na virilha e na barriga compressas de água quente. Troque sempre que esfriar.