Tratamento Caseiro para Cólica Menstrual

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A cólica menstrual forte pode ser aliviada com o chá de salsa e de arruda e com os remédios Ponstan e Piroxicam. O tratamento natural da cólica menstrual inclui compressas de alho, massagens com azeite quente e banhos de imersão.

Compressas Mornas no Local

  • As compressas mornas e quentes no baixo ventre estimulam a circulação sanguínea e aliviam os espasmos musculares, diminuindo a dor.

Compressa de Alho

  • Frite alguns dentes de alho no óleo (de preferência azeite de oliva), deixe esfriar um pouco e coloque a mistura sobre o ventre, massageando levemente. O alho é anti-inflamatório e combate as cólicas menstruais.

Massagem com Azeite Quente

  • Coloque um pouco de azeite doce morno na mão e passe na barriga.

Chá de Salsa

  • Tome uma xícara de chá de salsa bem forte e quente quando sentir as cólicas. Utilize 2 colher de sopa de salsa para 250 ml de água.

Chá de Erva-cidreira

  • Faça um chá de erva-cidreira utilizando uma colher de sopa da erva para 1 xícara de água fervente. Tome quente, 3 vezes ao dia.

Chá de Folhas de Arruda

  • Faça um chá de folhas de arruda utilizando 1 colher de chá das folhas para uma xícara de chá de água fervente. Tome sem açúcar.

Chá de Capim-limão

  • Faça um chá com 20 folhas frescas e picadas ou 5 colheres da erva seca para 1 litro de água fervente. Beba gelado, 3 vezes ao dia, adoçado com mel.

Chá de Hortelã

  • Faça um chá com 5 brotos de hortelã miúda. Beba quente.

Chá de Louro

  • Faça um chá de louro com 2 ou 3 folhas de louro e 1 xícara de água fervente. Beba o chá quente adoçado com mel ou açúcar queimado.

Chá de Cebola

O chá das cascas de cebola é ideal para quando a cólica menstrual vem acompanhada de diarreia.

  • Pegue um pouco de casca seca de cebola e cozinhe em um pouco de água. Tome quando esfriar.

Tratamentos Naturais para Cólicas Menstruais com Água Quente

  • 1. Encha uma banheira com água quente até a metade e deite-se nela durante 30 minutos;
  • 2. Encha uma garrafa de água quente e tampe-a. Depois deite-se e vá rodando a garrafa sobre a barriga até a água esfriar;
  • 3. Coloque na virilha e na barriga compressas de água quente. Troque sempre que esfriar.

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