Remédio caseiro para Garganta coçando e Tosse

Seja em quadros gripais ou não, sintomas como a garganta coçando e tosse são muito comuns e acabam causando incomodo no dia a dia, inclusive pela demora que podem apresentar até serem curados de fato. Assim, confira abaixo opções de remédios caseiros que podem te ajudar nesse sentido:

Chá de Gengibre

Reconhecido pela capacidade anti-inflamatório, o Gengibre age na melhora de inflamações na garganta, o que causa um alívio rápido para a tosse e também coceira na região, além de ter ação relaxante.

Nesse sentido, é preciso apenas ferver 250ml de água para cada colher de chá de raiz de Gengibre. Após levantar fervura o chá estará pronto para consumo, sendo possível optar por coar antes de beber.

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Suco de Laranja

O Suco de Laranja é uma bebida famosa por conta da presença de Vitamina C, substância muito benéfica para o nosso organismo a partir do fortalecimento do sistema imune, reforçando os agentes de defesa do corpo.

A dica é espremer a laranja e tomar o suco puro, sem misturar com água. No geral a fruta em si já é suficientemente adoçicada, mas caso sinta necessidade pode optar por inserir mel no suco.

Limão com Mel

A mistura de Limão com Mel possui uma ação muito positiva e ágil na garganta, isso porque são antibactericidas e fazem com que a área de incômodo seja desinfectada, acabando com inflamações e aliviando os sintomas das mesmas.

Para cada limão espremido, use uma colher de mel. Coar é uma opção, mas também pode consumir a bebida sem isso. Outra opção é esquentar o suco do limão e só depois inserir o mel, o que deve ser ingerido diariamente ao acordar.