Alimentos que roubam sua energia

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Você está se sentindo cansado, sem disposição ou sem energia no corpo? Nesse vídeo, citaremos alimentos que podem está impedindo seu corpo de ter mais energia. Alguns desses alimentos são cheios de sódio, além de ter muito carboidrato. Eles possuem tanta gordura e açúcar, que fazem seu corpo precisar de muita energia para digerir lós e impedem que outras funções do corpo possam utiliza-las, ou seja, a sua energia fica concentrada totalmente no processo de digestão. Ficou curioso sobre o assunto? Assista esse vídeo para entender melhor!

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